| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
Energi
674 kJ
8%
161 kcal
Fett
8,69g
12%
Mättat fett
2,536g
13%
Enkelomättat fett
3,617g
Fleromättat fett
1,748g
Kolhydrater
9,31g
4%
Socker
0,87g
1%
Fiber
0,4g
Protein
10,7g
21%
Salt
0,49g
8%
Kolestrol
40mg
Kalium
169mg
8%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (24%)
Fett (49%)
Protein (27%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
161
|
|
Fett
8,69g
|
|
Kolh.
9,31g
|
|
Prot
10,7g
|
|
Det finns 161 kalorier i Jambalaya med Kött och Ris (100 g).
|
| Kalorifördelning: 49% fett, 24% kolh., 27% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Jambalaya:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
