Matdatabas och kaloriräknare  

1 3st 30 cm ben

Krabba

Näringsvärden
Portions storlek
1 3st 30 cm ben
per portion
% RI*
Energi
685 kJ
8%
164 kcal
Fett
2,85g
4%
Mättat fett
0,366g
2%
Enkelomättat fett
0,45g
Fleromättat fett
1,092g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
32,45g
65%
Salt
2,43g
41%
Kolestrol
160mg
Kalium
520mg
26%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
8%
av RDI*
(164 kal)
8% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (17%)
 
Protein (83%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
164
Fett
2,85g
Kolh.
0g
Prot
32,45g
Det finns 164 kalorier i Krabba (1 3st 30 cm ben).
Kalorifördelning: 17% fett, 0% kolh., 83% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 portion (85 g) 86
100 g 101
1 kopp, kokt, flingor och bitar 119
1 3st 30 cm ben 164

Relaterade typer av Krabba:

Konserverad Krabba
Ugnsbakad eller Halstrad Krabba
Blå Krabba
  Visa fler Krabba näringsinfo

Relaterade typer av Fisk och Skaldjur:

Räkor
Musslor
Hummer
Bläckfisk
  Visa fler Fisk och Skaldjur näringsinfo

Se även:

ICA Surimi Sticks
ICA Krabba i Vatten
ICA Salladskrabba
Krabbkrokett
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Ullmo Scampi
Miramar Seafoodmix
Garant Vegansk Skagen
Abba Blåmusslor i Vatten
Fisherman Seafood Seafood Mix
Coop Panerade Fiskpinnar


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.