Matdatabas och kaloriräknare  

1 portion (133 g)

Makaron- eller Pastasallad

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (133 g)
per portion
% RI*
Energi
1124 kJ
13%
269 kcal
Fett
14,14g
20%
Mättat fett
2,179g
11%
Enkelomättat fett
3,473g
Fleromättat fett
7,549g
Kolhydrater
30,56g
12%
Socker
3,06g
3%
Fiber
1,9g
Protein
5g
10%
Salt
1,74g
29%
Kolestrol
7mg
Kalium
98mg
5%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
13%
av RDI*
(269 kal)
13% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (46%)
 
Fett (47%)
 
Protein (7%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Makaron- eller Pastasallad
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
269
Fett
14,14g
Kolh.
30,56g
Prot
5g
Det finns 269 kalorier i Makaron- eller Pastasallad (1 portion).
Kalorifördelning: 47% fett, 45% kolh., 7% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 202
1 portion (133 g) 269
1 kopp 358

Relaterade typer av Pastasallad:

Makaron- eller Pastasallad med Kyckling
Makaron- eller Pastasallad med Tonfisk
Makaron- eller Pastasallad med Ost
Pasta- eller Makaronsallad med Kött
Pasta- eller Makaronsallad med Olja och Vinäger-Typ av Dressing
  Visa fler Pastasallad näringsinfo

Relaterade typer av Sallader:

Potatissallad
Blandad Sallad
Grönsallad med Blandade Grönsaker
Grekisk Sallad
Äggsallad
Tonfisksallad
  Visa fler Sallader näringsinfo

Se även:

Gouda eller Edamer Ost
Kaffe- eller Bordsgrädde (Lätt)
Frankfurter eller Varmkorv
Cheddar- eller Colbyost (Fettsnål)
Gröna Oliver (Inlagd, i Burk eller Glasflaska)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Max Crispy Chicken Sweet Mustard Salad Bowl
Max Grilled Chicken Ceasar Salad Bowl
Max Crispy Chicken Hot Creole Salad Bowl
Espresso House Getost & Rödbetssallad
Espresso House Räkor & Ägg Salladsbowl
Max Crispy Chicken Sesame Ginger Salad Bowl


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.