Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
845 kJ
10%
202 kcal
Fett
10,63g
15%
Mättat fett
1,638g
8%
Enkelomättat fett
2,611g
Fleromättat fett
5,676g
Kolhydrater
22,98g
9%
Socker
2,3g
3%
Fiber
1,4g
Protein
3,76g
8%
Salt
1,30g
22%
Kolestrol
5mg
Kalium
74mg
4%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
10%
av RDI*
(202 kal)
10% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (46%)
 
Fett (47%)
 
Protein (7%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Makaron- eller Pastasallad
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
202
Fett
10,63g
Kolh.
22,98g
Prot
3,76g
Det finns 202 kalorier i Makaron- eller Pastasallad (100 g).
Kalorifördelning: 47% fett, 45% kolh., 7% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 202
1 portion (133 g) 269
1 kopp 358

Relaterade typer av Pastasallad:

Makaron- eller Pastasallad med Tonfisk
Pasta- eller Makaronsallad med Kött
Makaron- eller Pastasallad med Kyckling
Makaron- eller Pastasallad med Ost
Pasta- eller Makaronsallad med Olja och Vinäger-Typ av Dressing
  Visa fler Pastasallad näringsinfo

Relaterade typer av Sallader:

Äggsallad
Grönsallad med Blandade Grönsaker
Grekisk Sallad
Potatissallad
Tonfisksallad
Blandad Sallad
  Visa fler Sallader näringsinfo

Se även:

Gouda eller Edamer Ost
Kaffe- eller Bordsgrädde (Lätt)
Frankfurter eller Varmkorv
Cheddar- eller Colbyost (Fettsnål)
Gröna Oliver (Inlagd, i Burk eller Glasflaska)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Espresso House Caesar Salladsbowl
Max Crispy Chicken Sesame Ginger Salad Bowl
Max Crispy Chicken Sweet Mustard Salad Bowl
Max Grilled Chicken Ceasar Salad Bowl
Espresso House Fetaost & Olivsallad
Max Grilloumi Salad Bowl (335g)


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.