Matdatabas och kaloriräknare  

Mandarin (Konserverad eller Fryst)

Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
643 kJ
8%
154 kcal
Fett
0,25g
0%
Mättat fett
0,03g
0%
Enkelomättat fett
0,045g
Fleromättat fett
0,05g
Kolhydrater
40,8g
16%
Socker
39,03g
43%
Fiber
1,8g
Protein
1,13g
2%
Salt
0,04g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
197mg
10%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
8%
av RDI*
(154 kal)
8% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (96%)
 
Fett (1%)
 
Protein (3%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Mandarin (Konserverad eller Fryst)
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
154
Fett
0,25g
Kolh.
40,8g
Prot
1,13g
Det finns 154 kalorier i Mandarin (Konserverad eller Fryst) (1 kopp).
Kalorifördelning: 1% fett, 96% kolh., 3% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz 17
100 g 61
1 portion (126 g) 77
1 kopp 154

Relaterade typer av Mandarin Apelsiner:

Klementiner
Tangeriner (Mandarin Apelsiner)
Tangeriner (Mandarin Apelsiner, Juiceförpackning, på Burk)
Tangeriner (Mandarin Apelsiner, Ljus Sirap Förpackade, Konserverad)
  Visa fler Mandarin Apelsiner näringsinfo

Relaterade typer av Apelsiner:

Navelapelsiner
Apelsiner
Apelsiner (med Skal)
  Visa fler Apelsiner näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Frukt

Se även:

Konserverad Sylt
Spenat (Hackad eller i Blad, Fryst)
Fryst Yoghurt
Koncentrerad Fryst Lemonad
Fryst Chokladyogurt (Mjuk)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

ICA Bärmix
Brämhults Nypressade Apelsiner med Krossade Jordgubbar
Brämhults Äpple Rödbeta Apelsin Ingefära
BOB Apelsinsaft Original
Brämhults Apelsinjuice
ICA Lättkvarg Laktosfri Mango- & Apelsinsmak


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2022 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.