Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
343 kJ
4%
82 kcal
Fett
3,45g
5%
Mättat fett
0,271g
1%
Enkelomättat fett
1,968g
Fleromättat fett
1,028g
Kolhydrater
11,76g
5%
Socker
2,06g
2%
Fiber
0,8g
Protein
1,38g
3%
Salt
0,5g
8%
Kolestrol
0mg
Kalium
141mg
7%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 07 maj 20 10:53
4%
av RDI*
(82 kal)
4% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (56%)
 
Fett (37%)
 
Protein (7%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
82
Fett
3,45g
Kolh.
11,76g
Prot
1,38g
Det finns 82 kalorier i Mexikanskt Ris (100 g).
Kalorifördelning: 37% fett, 56% kolh., 7% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 82
1 portion (182 g) 149
1 kopp 199

Relaterade typer av Ris:

Vitt Ris (Rundkornigt, Kokt)
Brunt Ris
Vitt Ris
Snabb-Brunt Ris
Snabbris
Vitt Ris (Medium-Korn, Kokt)
  Visa fler Ris näringsinfo

Se även:

Spanskt Ris
Uncle Bens Ris på Mexikanskt Vis
Klibbigt Ris
Stekt Ris
Stekt Ris utan Kött
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Garant Basmati Fullkornsris
Fyra Säsonger Yakiniku
Garant Ekologiskt Basmatiris
Golden Sun Basmati Rice
Dafgårds Fishcakes
ICA Havreris


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.