Matdatabas och kaloriräknare  

100 ml

Mjölk

Näringsvärden
Portions storlek
100 ml
per portion
% RI*
Energi
216 kJ
3%
52 kcal
Fett
2,06g
3%
Mättat fett
1,253g
6%
Enkelomättat fett
0,55g
Fleromättat fett
0,105g
Kolhydrater
4,86g
2%
Socker
5,32g
6%
Fiber
0g
Protein
3,39g
7%
Salt
0,10g
2%
Kolestrol
7mg
Kalium
153mg
8%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
3%
av RDI*
(52 kal)
3% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (38%)
 
Fett (36%)
 
Protein (26%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Mjölk Mjölk Mjölk
Visa foton

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
52
Fett
2,06g
Kolh.
4,86g
Prot
3,39g
Det finns 52 kalorier i Mjölk (100 ml).
Kalorifördelning: 36% fett, 38% kolh., 26% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 50
100 ml 52
1 kopp 122
1 portion (244 g) 122

Relaterade typer av Mjölk:

Mjölk (Fettfri)
Vanlig Mjölk, Fet Mjölk
Mjölk 1% Fett
Fettsnål Mjölk
Mjölk 2% Fett
  Visa fler Mjölk näringsinfo

Relaterade typer av Drycker:

Vatten
Saft
Apelsinjuice
Kaffe
Cola Soda (med Koffein)
  Visa fler Drycker näringsinfo

Se även:

Arla Mellanmjölk 1,5%
Arla Mjölk 3%
Arla Lättmjölk
Arla Laktosfri Mellanmjölk
Garant Mellanmjölk 1,5%
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Max Havredryck
Törsleffs Dulce de Leche
Eldorado Havremjölk
Bonjour White Chocolate Chip Cookie
GB Glace Magnum Wonder Golden Toffee
ICA Dulce De Leche


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.