Matdatabas och kaloriräknare  

250 ml

Mjölk

Näringsvärden
Portions storlek
250 ml
per portion
% RI*
Energi
539 kJ
6%
129 kcal
Fett
5,16g
7%
Mättat fett
3,133g
16%
Enkelomättat fett
1,374g
Fleromättat fett
0,263g
Kolhydrater
12,14g
5%
Socker
13,3g
15%
Fiber
0g
Protein
8,48g
17%
Salt
0,26g
4%
Kolestrol
18mg
Kalium
382mg
19%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
6%
av RDI*
(129 kal)
6% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (38%)
 
Fett (36%)
 
Protein (26%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Mjölk Mjölk Mjölk
Visa foton

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
129
Fett
5,16g
Kolh.
12,14g
Prot
8,48g
Det finns 129 kalorier i Mjölk (250 ml).
Kalorifördelning: 36% fett, 38% kolh., 26% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 50
100 ml 52
1 kopp 122
1 portion (244 g) 122

Relaterade typer av Mjölk:

Mjölk 2% Fett
Vanlig Mjölk, Fet Mjölk
Fettsnål Mjölk
Mjölk (Fettfri)
Mjölk 1% Fett
  Visa fler Mjölk näringsinfo

Relaterade typer av Drycker:

Kaffe
Saft
Apelsinjuice
Vatten
Cola Soda (med Koffein)
  Visa fler Drycker näringsinfo

Se även:

Arla Mellanmjölk 1,5%
Arla Mjölk 3%
Arla Lättmjölk
Arla Laktosfri Mellanmjölk
Garant Mellanmjölk 1,5%
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Arla Keso Frukt & Bär Jordgubb
ICA Dulce De Leche
Max Mjölk
Burger King Arla Mellanmjölk
Milbona Rismål Hallon
Klöver Mjölk


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.