Matdatabas och kaloriräknare  

100 g

Mjölk

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
209 kJ
3%
50 kcal
Fett
2g
3%
Mättat fett
1,215g
6%
Enkelomättat fett
0,533g
Fleromättat fett
0,102g
Kolhydrater
4,71g
2%
Socker
5,16g
6%
Fiber
0g
Protein
3,29g
7%
Salt
0,10g
2%
Kolestrol
7mg
Kalium
148mg
7%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
2%
av RDI*
(50 kal)
2% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (38%)
 
Fett (36%)
 
Protein (26%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Mjölk Mjölk Mjölk
Visa foton

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
50
Fett
2g
Kolh.
4,71g
Prot
3,29g
Det finns 50 kalorier i Mjölk (100 g).
Kalorifördelning: 36% fett, 38% kolh., 26% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 50
100 ml 52
1 kopp 122
1 portion (244 g) 122

Relaterade typer av Mjölk:

Vanlig Mjölk, Fet Mjölk
Fettsnål Mjölk
Mjölk (Fettfri)
Mjölk 2% Fett
Mjölk 1% Fett
  Visa fler Mjölk näringsinfo

Relaterade typer av Drycker:

Saft
Kaffe
Vatten
Apelsinjuice
Cola Soda (med Koffein)
  Visa fler Drycker näringsinfo

Se även:

Arla Mellanmjölk 1,5%
Arla Mjölk 3%
Arla Lättmjölk
Arla Laktosfri Mellanmjölk
Garant Mellanmjölk 1,5%
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Max Sprite Zero - Stor
Max Coca-Cola - Mellan
Burger King Fanta Lemon Zero
Max Coca-Cola - Stor
Max Fanta - Stor
Max Coca-Cola Light - Stor


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.