Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 smörgås
Energi
1418 kJ
17%
339 kcal
Fett
17,54g
25%
Mättat fett
7,124g
36%
Enkelomättat fett
6,692g
Fleromättat fett
2,659g
Kolhydrater
25,75g
10%
Socker
4,85g
5%
Fiber
1,8g
Protein
18,76g
38%
Salt
3,31g
55%
Kolestrol
54mg
Kalium
310mg
15%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
Kalorifördelning:
Kolhydrater (31%)
Fett (47%)
Protein (22%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
Kal
339
|
|
Fett
17,54g
|
|
Kolh.
25,75g
|
|
Prot
18,76g
|
Det finns 339 kalorier i Ost och Skinksmörgås med Sallad och Smör på Brödbulle (1 ).
|
Kalorifördelning: 47% fett, 31% kolh., 22% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Smörgåsar:
Se även:
|
|
Matsökning
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.