Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
598 kJ
7%
143 kcal
Fett
4,43g
6%
Mättat fett
0,853g
4%
Enkelomättat fett
2,557g
Fleromättat fett
0,67g
Kolhydrater
16,5g
6%
Socker
0,86g
1%
Fiber
0,7g
Protein
8,57g
17%
Salt
1,32g
22%
Kolestrol
20mg
Kalium
156mg
8%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
7%
av RDI*
(143 kal)
7% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (48%)
 
Fett (28%)
 
Protein (24%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Paella med Skaldjur Paella med Skaldjur

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
143
Fett
4,43g
Kolh.
16,5g
Prot
8,57g
Det finns 143 kalorier i Paella med Skaldjur (100 g).
Kalorifördelning: 28% fett, 47% kolh., 24% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 143
1 portion (240 g) 343
1 kopp 343

Relaterade typer av Paella:

Paella
  Visa fler Paella näringsinfo

Se även:

Sushi med Grönsaker och Skaldjur
Gumbo med Ris (New Orleans-Typ med Skaldjur, Fläsk eller Fågel, Tomater, Okra, Ris)
Chokladkaka med Chokladbitar (med Smör)
Gumbo (New Orleans-Typ med Skaldjur, Fläsk, och / eller Fjäderfä, Tomater, Okra)
Vanilj- eller Citronyoghurt (Fettfri med Sötningsmedel med Lågt Kaloriinnehåll )
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Itrim Paella


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.