| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp, mosad
Energi
1043 kJ
12%
249 kcal
Fett
0,46g
1%
Mättat fett
0,131g
1%
Enkelomättat fett
0g
Fleromättat fett
0,262g
Kolhydrater
58,12g
22%
Socker
18,83g
21%
Fiber
8,2g
Protein
4,49g
9%
Salt
0,22g
4%
Kolestrol
0mg
Kalium
754mg
38%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (91%)
Fett (2%)
Protein (7%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
249
|
|
Fett
0,46g
|
|
Kolh.
58,12g
|
|
Prot
4,49g
|
|
Det finns 249 kalorier i Sötpotatis (utan Skal, Tillagad, Kokt) (1 kopp, mosad).
|
| Kalorifördelning: 2% fett, 91% kolh., 7% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Sötpotatis:
Se även:
Du sökte efter Sötpotatis (utan Skal, Tillagad, Kokt). Menade du:
|
Kidneybönor (utan Salt, Tillagad, Kokt)
|
|
Äpplen (utan Skal)
|
|
Vit Sockermajs (Majskolv, utan Salt, Frysta, Avrunna, Tillagad, Kokt)
|
|
Zucchini (med Salt, Avrunnen, Tillagad, Kokt)
|
|
Bakapotatis med Skal
|
| |
Visa fler |
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
