| Matdatabas och kaloriräknare |
|
Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt)
|
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
Energi
360 kJ
4%
86 kcal
Fett
0,1g
0%
Mättat fett
0,026g
0%
Enkelomättat fett
0,002g
Fleromättat fett
0,044g
Kolhydrater
20,01g
8%
Socker
0,85g
1%
Fiber
1,8g
Protein
1,71g
3%
Salt
0,01g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
328mg
16%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (91%)
Fett (1%)
Protein (8%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
86
|
|
Fett
0,1g
|
|
Kolh.
20,01g
|
|
Prot
1,71g
|
|
Det finns 86 kalorier i Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt) (100 g).
|
| Kalorifördelning: 1% fett, 91% kolh., 8% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Potatis:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
