| Matdatabas och kaloriräknare |
|
Sparris (Opreparerad, Frysta)
|
Näringsvärden
Portions storlek
4 skott
Energi
58 kJ
1%
14 kcal
Fett
0,13g
0%
Mättat fett
0,03g
0%
Enkelomättat fett
0,004g
Fleromättat fett
0,059g
Kolhydrater
2,38g
1%
Socker
-
Fiber
1,1g
Protein
1,87g
4%
Salt
0,01g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
147mg
7%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (52%)
Fett (7%)
Protein (41%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
14
|
|
Fett
0,13g
|
|
Kolh.
2,38g
|
|
Prot
1,87g
|
|
Det finns 14 kalorier i Sparris (Opreparerad, Frysta) (4 skott).
|
| Kalorifördelning: 7% fett, 52% kolh., 41% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Sparris:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
