Matdatabas och kaloriräknare  

Stekta eller Mörade, Panerade, Mjölade Räkor

Näringsvärden
Portions storlek
1 medelstor (skalade)
per portion
% RI*
Energi
113 kJ
1%
27 kcal
Fett
1,35g
2%
Mättat fett
0,285g
1%
Enkelomättat fett
0,531g
Fleromättat fett
0,41g
Kolhydrater
1,29g
0%
Socker
0,06g
0%
Fiber
0,1g
Protein
2,28g
5%
Salt
0,14g
2%
Kolestrol
20mg
Kalium
22mg
1%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
1%
av RDI*
(27 kal)
1% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (20%)
 
Fett (46%)
 
Protein (34%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
27
Fett
1,35g
Kolh.
1,29g
Prot
2,28g
Det finns 27 kalorier i Stekta eller Mörade, Panerade, Mjölade Räkor (1 medelstor ).
Kalorifördelning: 46% fett, 20% kolh., 34% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 liten ("popcorn") 5
1 liten (skalad) 15
1 medelstor (skalade) 27
1 stor (skalade) 42
1 Räka 42
1 friterad räka 42
1 oz, med skal, rå (portion efter tillagning, utan skal) 59
1 extra stor (skalade) 61
1 oz, utan skal 69
1 jumbo (skalade) 74
1 oz, utan skal, rå (portion efter tillagning) 74
1 portion (85 g) 208
100 g 245
1 kopp 316

Relaterade typer av Tempura:

Räk-Tempura
Vegetabilisk Tempura
  Visa fler Tempura näringsinfo

Relaterade typer av Räkor:

Räkor
Scampi Räkor
Ugnsbakade eller Halstrade Räkor
Ångkokta eller Kokta Räkor
  Visa fler Räkor näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Fisk och Skaldjur

Se även:

Panerade eller Bultade Pommes Frites
Ugnsbakade eller Stekta, Smetdoppade Lökringar
Lo Mein med Räkor
Friterade Räkor
Räkcocktail (Räkor med Cocktailsås)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2022 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.