Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
per portion
% RI*
Energi
1348 kJ
16%
322 kcal
Fett
16,74g
24%
Mättat fett
5,813g
29%
Enkelomättat fett
6,173g
Fleromättat fett
3,379g
Kolhydrater
26,74g
10%
Socker
2,25g
2%
Fiber
5g
Protein
17,31g
35%
Salt
1,46g
24%
Kolestrol
46mg
Kalium
421mg
21%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
16%
av RDI*
(322 kal)
16% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (33%)
 
Fett (46%)
 
Protein (21%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
322
Fett
16,74g
Kolh.
26,74g
Prot
17,31g
Det finns 322 kalorier i Taco eller Tostada med Bönor, Ost, Kött, Sallad, Tomat och Salsa (1 portion).
Kalorifördelning: 46% fett, 33% kolh., 21% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 taco eller tostada 151
1 portion (83 g) 151
100 g 182
1 portion 322

Relaterade typer av Tacos:

Taco eller Tostada med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Salsa
Taco eller Tostada med Kyckling, Ost, Sallad, Tomat och Salsa
Taco eller Tostada med Nötkött, Ost och Sallad
Taco eller Tostada, utan Kött, med Bönor och Ost, Sallad, Tomat och Salsa
  Visa fler Tacos näringsinfo

Relaterade typer av Tostadas:

Taco eller Tostada med Nötkött, Sallad, Tomat och Salsa
  Visa fler Tostadas näringsinfo

Se även:

Calzone med Kött och Ost
Taco- eller Tostadasallad med Nötkött, Bönor och Ost i Stekt Mjöltortilla
Chalupa med Bönor, Ost, Sallad och Tomat
Taco Sallad
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Santa Maria Spice Paste Chicken Tacos
Dafgårds Taco Supreme
Santa Maria Jamaican Jerk Spices
Old El Paso Gluten Free Tortillas
El Taco Truck Beet Root Corn Chips
ICA Tacokrydda


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.