Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
761 kJ
9%
182 kcal
Fett
9,46g
14%
Mättat fett
3,284g
16%
Enkelomättat fett
3,488g
Fleromättat fett
1,909g
Kolhydrater
15,11g
6%
Socker
1,27g
1%
Fiber
2,8g
Protein
9,78g
20%
Salt
0,82g
14%
Kolestrol
26mg
Kalium
238mg
12%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
9%
av RDI*
(182 kal)
9% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (33%)
 
Fett (46%)
 
Protein (21%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
182
Fett
9,46g
Kolh.
15,11g
Prot
9,78g
Det finns 182 kalorier i Taco eller Tostada med Bönor, Ost, Kött, Sallad, Tomat och Salsa (100 g).
Kalorifördelning: 46% fett, 33% kolh., 21% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 taco eller tostada 151
1 portion (83 g) 151
100 g 182
1 portion 322

Relaterade typer av Tacos:

Taco eller Tostada med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Salsa
Taco eller Tostada med Nötkött, Ost och Sallad
Taco eller Tostada med Kyckling, Ost, Sallad, Tomat och Salsa
Taco eller Tostada, utan Kött, med Bönor och Ost, Sallad, Tomat och Salsa
  Visa fler Tacos näringsinfo

Relaterade typer av Tostadas:

Taco eller Tostada med Nötkött, Sallad, Tomat och Salsa
  Visa fler Tostadas näringsinfo

Se även:

Calzone med Kött och Ost
Taco- eller Tostadasallad med Nötkött, Bönor och Ost i Stekt Mjöltortilla
Chalupa med Bönor, Ost, Sallad och Tomat
Taco Sallad
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Santa Maria Jamaican Jerk Spices
Old El Paso Gluten Free Tortillas
Santa Maria Chicken Taco Spice Mix
Dafgårds Taco Supreme
Santa Maria Tortilla Chips Cheese Jalapeno
Old El Paso Tortillas Extra Thin


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.