Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1184 kJ
14%
283 kcal
Fett
16,22g
23%
Mättat fett
5,031g
25%
Enkelomättat fett
6,599g
Fleromättat fett
2,99g
Kolhydrater
20,77g
8%
Socker
0,6g
1%
Fiber
2,7g
Protein
13,95g
28%
Salt
1,48g
25%
Kolestrol
40mg
Kalium
229mg
11%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
14%
av RDI*
(283 kal)
14% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (29%)
 
Fett (51%)
 
Protein (20%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
283
Fett
16,22g
Kolh.
20,77g
Prot
13,95g
Det finns 283 kalorier i Taco eller Tostada med Nötkött, Ost och Sallad (100 g).
Kalorifördelning: 51% fett, 29% kolh., 20% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 taco eller tostada 221
1 portion (78 g) 221
100 g 283

Relaterade typer av Tacos:

Taco eller Tostada, utan Kött, med Bönor och Ost, Sallad, Tomat och Salsa
Taco eller Tostada med Kyckling, Ost, Sallad, Tomat och Salsa
Taco eller Tostada med Bönor, Ost, Kött, Sallad, Tomat och Salsa
Taco eller Tostada med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Salsa
  Visa fler Tacos näringsinfo

Relaterade typer av Tostadas:

Taco eller Tostada med Nötkött, Sallad, Tomat och Salsa
  Visa fler Tostadas näringsinfo

Se även:

Mjuk Taco med Nötkött, Ost och Sallad
Enchiladas med Nötkött och Ost
Taco- eller Tostadasallad med Nötkött, Bönor och Ost i Stekt Mjöltortilla
Nachos med Nötkött och Ost
Taco- eller Tostadasallad med Nötkött, Ost och Majschips
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

El Taco Truck Tostadas
El Taco Truck Beet Root Corn Chips


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.