| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
Energi
694 kJ
8%
166 kcal
Fett
8,04g
11%
Mättat fett
1,281g
6%
Transfett
0,021g
Enkelomättat fett
2,024g
Fleromättat fett
4,28g
Kolhydrater
7,63g
3%
Socker
3,07g
3%
Fiber
0,5g
Protein
15,84g
32%
Salt
1,00g
17%
Kolestrol
22mg
Kalium
178mg
9%
Senast uppdaterad: 12 maj 20 03:50
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (18%)
Fett (44%)
Protein (38%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
166
|
|
Fett
8,04g
|
|
Kolh.
7,63g
|
|
Prot
15,84g
|
|
Det finns 166 kalorier i Tonfiskröra (100 g).
|
| Kalorifördelning: 44% fett, 18% kolh., 38% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Tonfisk:
Se även:
Du sökte efter Tonfiskröra. Menade du:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
