| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
Energi
1888 kJ
23%
451 kcal
Fett
30,62g
44%
Mättat fett
7,611g
38%
Enkelomättat fett
7,879g
Fleromättat fett
13,343g
Kolhydrater
14,29g
5%
Socker
6,95g
8%
Fiber
0,8g
Protein
30,04g
60%
Salt
2,6g
43%
Kolestrol
60mg
Kalium
372mg
19%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (12%)
Fett (61%)
Protein (27%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
451
|
|
Fett
30,62g
|
|
Kolh.
14,29g
|
|
Prot
30,04g
|
|
Det finns 451 kalorier i Tonfisksallad med Ost (1 kopp).
|
| Kalorifördelning: 61% fett, 13% kolh., 27% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Tonfisksallad:
Relaterade typer av Sallader:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
