| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
Energi
908 kJ
11%
217 kcal
Fett
14,72g
21%
Mättat fett
3,659g
18%
Enkelomättat fett
3,788g
Fleromättat fett
6,415g
Kolhydrater
6,87g
3%
Socker
3,34g
4%
Fiber
0,4g
Protein
14,44g
29%
Salt
1,25g
21%
Kolestrol
29mg
Kalium
179mg
9%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (12%)
Fett (61%)
Protein (27%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
217
|
|
Fett
14,72g
|
|
Kolh.
6,87g
|
|
Prot
14,44g
|
|
Det finns 217 kalorier i Tonfisksallad med Ost (100 g).
|
| Kalorifördelning: 61% fett, 13% kolh., 27% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Tonfisksallad:
Relaterade typer av Sallader:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
