| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
Energi
1673 kJ
20%
400 kcal
Fett
16,93g
24%
Mättat fett
6,148g
31%
Enkelomättat fett
6,107g
Fleromättat fett
3,683g
Kolhydrater
45,29g
17%
Socker
1,57g
2%
Fiber
14,9g
Protein
18,42g
37%
Salt
1,89g
32%
Kolestrol
28mg
Kalium
767mg
38%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (45%)
Fett (37%)
Protein (18%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
400
|
|
Fett
16,93g
|
|
Kolh.
45,29g
|
|
Prot
18,42g
|
|
Det finns 400 kalorier i Vältillagade Bönor med Ost (1 kopp).
|
| Kalorifördelning: 37% fett, 44% kolh., 18% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Bönor:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
