| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp (240 ml)
Energi
646 kJ
8%
154 kcal
Fett
3,8g
5%
Mättat fett
2,45g
12%
Enkelomättat fett
1,044g
Fleromättat fett
0,108g
Kolhydrater
17,25g
7%
Socker
17,25g
19%
Fiber
0g
Protein
12,86g
26%
Salt
0,43g
7%
Kolestrol
15mg
Kalium
573mg
29%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (45%)
Fett (22%)
Protein (33%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
154
|
|
Fett
3,8g
|
|
Kolh.
17,25g
|
|
Prot
12,86g
|
|
Det finns 154 kalorier i Vanlig Yogurt (Fettsnål) (1 kopp).
|
| Kalorifördelning: 22% fett, 45% kolh., 33% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Yoghurt:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
