Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
859 kJ
10%
205 kcal
Fett
0,44g
1%
Mättat fett
0,122g
1%
Enkelomättat fett
0,139g
Fleromättat fett
0,12g
Kolhydrater
44,51g
17%
Socker
0,08g
0%
Fiber
0,6g
Protein
4,25g
9%
Salt
0,00g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
55mg
3%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:08
10%
av RDI*
(205 kal)
10% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (89%)
 
Fett (2%)
 
Protein (9%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Vitt Ris (Långkornigt, Kokt) Vitt Ris (Långkornigt, Kokt) Vitt Ris (Långkornigt, Kokt)
Visa foton

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
205
Fett
0,44g
Kolh.
44,51g
Prot
4,25g
Det finns 205 kalorier i Vitt Ris (Långkornigt, Kokt) (1 kopp).
Kalorifördelning: 2% fett, 89% kolh., 9% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 130
1 kopp 205

Relaterade typer av Vitt Ris:

Snabbris
Klibbigt Ris
Vitt Ris (Rundkornigt, Kokt)
Vitt Ris (Medium-Korn, Kokt)
Vitt Ris
  Visa fler Vitt Ris näringsinfo

Relaterade typer av Ris:

Snabb-Brunt Ris
Brunt Ris
  Visa fler Ris näringsinfo

Se även:

Basmatiris (Kokt)
Vitt Socker (Strösocker eller Bitsocker)
Ris Nudlar (Kokta)
Spanskt Ris
Stekt Ris utan Kött
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Uncle Bens Långkornigt Ris (Okokt)
Viktväktarna Kycklingrisotto med Svamp
Favorit Basmatiris
Lecora Risgrynsgröt utan Tillsatt Socker
Pride Jasminris


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.