Matdatabas och kaloriräknare

Garant

Ärtskott och Babyspenat

Näringsvärden

Portions storlek

45 g

Energi

38 kJ

9 kcal

Fett

0,22g

Mättat fett

0,225g

Kolhydrater

0,54g

Socker

0,22g

Fiber

0,7g

Protein

1,22g

Salt

0,00g

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Redigera denna mat

Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.

Senast uppdaterad: 22 jun 21 02:59

Källa: FatSecret Platform API

< 1%

av RDI*

(9 kal)

Kalorifördelning:

Kolhydrater (24%)

Fett (22%)

Protein (54%)

* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Vad är mitt Rekommenderade Dagliga Intag?

Bilder

+
Lägg till ett foto

Näringsmässigt sammandrag:

Kal

Fett

0,22g

Kolh.

0,54g

Prot

1,22g

Det finns 9 kalorier i 45 g.

Kalorifördelning: 22% fett, 24% kolh., 54% prot.

Relaterade Blandade Grönsaker från Garant:

Sallad
Wokmix Asiatisk
Salladskit Japanska Smaker
Citruspicklad Broccoli & Gul Morot med Koriander
Majskorn
Ekologisk Wokmix
	Visa fler GarantBlandade Grönsaker produkter

Fler produkter från Garant:

Ekologisk Linsmix
Basmati Fullkornsris
Juice
Pan Pizza Vesuvio
Ekologiska Katrinplommon
	Visa alla Garant produkter

Andra typer av Blandade Grönsaker:

Blandade Grönsaker (Frysta)
Kokta Blandade Grönsaker (Majs, Limabönor, Ärtor, Gröna Bönor och Morötter)
Blandade Grönsaker (Avrunna Fasta, Konserverade)
Blandade Grönsaker (Fasta och Flytande, Konserverade)
Blandade Grönsaker (Majs, Lima Bönor, Ärtor, Gröna Bönor, Morötter) (Inget Salt, Konserverad)
	Visa fler Blandade Grönsaker näringsinfo

Matsökning

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:

Måltid:

Beskrivning:

Mängd:

Spara Ångra

Nyligen äten mat:

	Dole Colorful Mix
	Findus Couscouspytt
	ICA Quinoa Grönsaksmix
	Apetit Ärter, Majs & Paprika
	ICA Krögarmix
	Freshona Mixed Vegetables Italian Style

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.