Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 msk (30 g)
per portion
% RI*
Energi
238 kJ
3%
57 kcal
Fett
4,60g
7%
Mättat fett
0,900g
5%
Kolhydrater
1,30g
1%
Socker
0,10g
0%
Fiber
0,5g
Protein
2,50g
5%
Salt
0,00g
0%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 02 maj 16 06:33
3%
av RDI*
(57 kal)
3% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (9%)
 
Fett (73%)
 
Protein (18%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
57
Fett
4,6g
Kolh.
1,3g
Prot
2,5g
Det finns 57 kalorier i 1 msk (30 g).
Kalorifördelning: 73% fett, 9% kolh., 18% prot.

Relaterade Frön från Risenta:

Rostade Solroskärnor
Chiafrön
Frögröt Solros & Pumpa
Solroskärnor
Dinkelflingor
Mörka Psylliumfrön
  Visa fler RisentaFrön produkter

Fler produkter från Risenta:

Granola Pekan och Lönnsirap
Granola Rostad Mandel och Hasselnöt
Cashewnötter
Linskakor Havssalt
Pumpakärnor Rostade Saltade
  Visa alla Risenta produkter

Andra typer av Frön:

Torrostade Solrosfrön (med Salt)
Torkade Solrosfrökärnor
Torkade Pumpa- och Squashkärnor
Linfrön
Hela Torkade Sesamfrön
  Visa fler Frön näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Lindroos Premium Psyllium
Golden Sun Grain Mix
Risenta Frögröt Solros & Pumpa
Alesto Protein Mix
OK Snacks Chia
Garant Granola Paleo Hallon & Kokos


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.