per 1 medelstor - Kalorier: 121kcal | Fett: 0,13g | Kolh.: 28,02g | Prot: 2,55g
Andra storlekar: 1 portion - 121kcal , 1 liten - 97kcal , 1 stor - 209kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 20kcal | Fett: 0,1g | Kolh.: 4,5g | Prot: 1,15g
Andra storlekar: 1 kopp - 27kcal , 10 bönor - 12kcal , 1 burk - 52kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 69kcal | Fett: 0,35g | Kolh.: 12,58g | Prot: 4,42g , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 86kcal | Fett: 0,81g | Kolh.: 15,25g | Prot: 4,86g , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 117kcal | Fett: 0,29g | Kolh.: 21,94g | Prot: 7,26g , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 portion - Kalorier: 293kcal | Fett: 3,99g | Kolh.: 53,62g | Prot: 9,87g
Andra storlekar: 1 kopp - 293kcal , 100 g - 118kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 portion - Kalorier: 206kcal | Fett: 1,17g | Kolh.: 41,56g | Prot: 7,56g
Andra storlekar: 1 kopp - 206kcal , 100 g - 83kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 597kcal | Fett: 52,83g | Kolh.: 19,29g | Prot: 22,09g
Andra storlekar: 1 kopp, hela kärnor - 824kcal , 1 oz (22 hela kärnor) - 169kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 2 msk - Kalorier: 188kcal | Fett: 16,12g | Kolh.: 6,26g | Prot: 8,03g
Andra storlekar: 1 kopp - 1517kcal , 100 g - 588kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 länk - Kalorier: 64kcal | Fett: 4,54g | Kolh.: 2,46g | Prot: 4,63g
Andra storlekar: 1 biff - 98kcal , 1 skiva - 72kcal , 100 g - 257kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande