per 1 medelstor - Kalorier: 60kcal | Fett: 0,19g | Kolh.: 13,45g | Prot: 4,19g
Andra storlekar: 1 stor - 76kcal , 1 lb - 213kcal , 100 g - 47kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 portion (100g) - Kalorier: 271kcal | Fett: 6,70g | Kolh.: 34,00g | Prot: 14,00g    Näringsvärden - Liknande

per 1 filé - Kalorier: 116kcal | Fett: 7,38g | Kolh.: 0,26g | Prot: 11,44g
Andra storlekar: 1 medelstor - 602kcal , 1 stor - 902kcal , 1 oz, benfri - 52kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 kopp, strimlad - Kalorier: 8kcal | Fett: 0,14g | Kolh.: 1,54g | Prot: 0,58g
Andra storlekar: 1 innerblad - 1kcal , 1 ytterblad - 5kcal , 1 huvud - 106kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 kopp, kokt, flingor och bitar - Kalorier: 160kcal | Fett: 7,36g | Kolh.: 0,13g | Prot: 22,31g
Andra storlekar: 1 medelstor - 65kcal , 1 portion - 116kcal , 1 snökrabba, hela kroppen med 3 ben, kokt, utan skal - 73kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 32kcal | Fett: 0,19g | Kolh.: 7,34g | Prot: 1,83g
Andra storlekar: 1 kopp, hackad - 32kcal , 1 msk, hackad - 2kcal , 1 stor - 8kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 mussla - Kalorier: 14kcal | Fett: 0,36g | Kolh.: 0,59g | Prot: 1,89g
Andra storlekar: 1 portion - 145kcal , 100 g - 171kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 31kcal | Fett: 0,75g | Kolh.: 4,33g | Prot: 3,94g , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 pilgrimsmussla - Kalorier: 17kcal | Fett: 0,50g | Kolh.: 0,38g | Prot: 2,63g
Andra storlekar: 1 portion - 112kcal , 1 kopp, rå, portion tillagad - 190kcal , 1 kopp - 249kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 195kcal | Fett: 19,31g | Kolh.: 3,66g | Prot: 2,7g
Andra storlekar: 1 kopp - 468kcal , 1 msk - 29kcal , 1 förpackning individuell - 22kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande