per 100 g - Kalorier: 716kcal | Fett: 76,08g | Kolh.: 12,83g | Prot: 7,79g
Andra storlekar: 1 kopp, hela eller halva - 959kcal , 1 oz (10-12 kärnor) - 203kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 quesadilla - Kalorier: 490kcal | Fett: 28,78g | Kolh.: 37,20g | Prot: 20,02g
Andra storlekar: 1 portion - 490kcal , 100 g - 345kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 bit - Kalorier: 342kcal | Fett: 26,05g | Kolh.: 16,72g | Prot: 11,01g
Andra storlekar: 1 portion - 342kcal , 100 g - 239kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 582kcal | Fett: 49,8g | Kolh.: 24,07g | Prot: 19,33g
Andra storlekar: 1 kopp, skalad - 745kcal , 1 portion - 93kcal , 1 kopp, med skal, ätbar portion - 268kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 enchilada - Kalorier: 225kcal | Fett: 13,91g | Kolh.: 16,36g | Prot: 9,93g
Andra storlekar: 1 kopp - 420kcal , 1 portion - 225kcal , 100 g - 221kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 2 msk - Kalorier: 188kcal | Fett: 15,98g | Kolh.: 6,90g | Prot: 7,70g
Andra storlekar: 1 kopp - 1520kcal , 100 g - 589kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 116kcal | Fett: 0,14g | Kolh.: 27,58g | Prot: 1,49g
Andra storlekar: 1 kopp, tärnad - 158kcal , 1 lb - 526kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 105kcal | Fett: 0,1g | Kolh.: 24,24g | Prot: 2,44g
Andra storlekar: 1 potatis - 212kcal , 1 lb - 476kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 173kcal | Fett: 8,97g | Kolh.: 9,93g | Prot: 16,64g
Andra storlekar: 1 kopp - 298kcal , 1 msk - 19kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 127kcal | Fett: 0,5g | Kolh.: 22,8g | Prot: 8,67g
Andra storlekar: 1 kopp - 225kcal , 1 msk - 14kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande