Matdatabas och kaloriräknare  

Subway

Skinka alla Sub

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (195 g)
per portion
% RI*
Energi
1008 kJ
12%
241 kcal
Fett
3,60g
5%
Mättat fett
1,400g
7%
Kolhydrater
35,00g
13%
Socker
7,60g
8%
Fiber
3,3g
Protein
17,00g
34%
Salt
1,30g
22%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 18 apr 24 05:47
12%
av RDI*
(241 kal)
12% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (59%)
 
Fett (13%)
 
Protein (28%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
241
Fett
3,6g
Kolh.
35g
Prot
17g
Det finns 241 kalorier i 1 portion (195 g).
Kalorifördelning: 13% fett, 58% kolh., 28% prot.

Relaterade Smörgåsar från Subway:

Legendary Teriyaki Plant-Based
Chicken Amore
Steak Master
Clubhouse
T.L.C. Teriyaki Sub
Amore Mio
  Visa fler SubwaySmörgåsar produkter

Andra typer av Smörgåsar:

Smörgås med Jordnötssmör och Gelé
Ost och Skinksmörgås
Kalkonsmörgås med Smör
Ostsmörgås
Smörgås med Rostbiff
Kycklingsmörgås med Smör
  Visa fler Smörgåsar näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Espresso House Varm Baguette Cheddar Philly Style
Espresso House Toast Avokado & Tomat
Espresso House Toast Bacon & Ägg
Subway Chicken Amore
Subway Legendary Teriyaki
Espresso House Frukostmacka Avokado & Tomat


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.