Lägg till i min kokbok
Lägga till i matdagboken
Ger:
5 portion (er)
Förberedelsetid:
10 min
Tillagningstid:
2 min
Typ av måltid:
såser och smaktillsatser
Betyg:

Ännu inte betygsatt.

Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
av medlem: karperla

Fetaostkräm

En enkel och välsmakande sås som passar perfekt med nästan allt!

Ingredienser

Anvisningar

  1. Mixa fetaost med citronsaft, rödlök och kvarg.
  2. Tillsätt lite vatten för att få en krämig konsistens.
  3. Välj valfria kryddor för att anpassa smaken till ditt eget tycke.
 


     
 

Granska detta recept



Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
 

Hitta fler recept

Filtrera efter måltidstyp

såser och smaktillsatser

Senaste recept

av medlem: målmedveten1
Perfekt kalorisnålt alternativ som bröd. Ger även en bra mättnad!
av medlem: siggen99
Glutenfria bullar med morot och palsternacka.
av medlem: Meharryhojo
Härlig blandning av grönsaker.
av medlem: soda81
Det perfekta receptet för när du behöver servera en stor gruppfrukost.

Lämna ett recept

Näringsmässigt sammandrag:

Det finns 99 kalorier i en portion av Fetaostkräm.
Kalorifördelning: 65% fett, 7% kolh., 28% prot.

Näringsvärden
Portions storlek
per portion
per portion
% RI*
Energi
415 kJ
5%
99 kcal
Fett
7,24g
10%
Mätttat fett
4,521g
23%
Enkelomättat fett
0,001g
Fleromättat fett
0,003g
Kolhydrater
1,86g
1%
Socker
1,28g
1%
Fiber
0,1g
Protein
7,06g
14%
Salt
0,02g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
13mg
1%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
5%
av RDI*
(99 kal)
5% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (7%)
 
Fett (65%)
 
Protein (28%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Skaffa appen
    
© 2021 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.