Förberedelsetid: 10 min
Tillagningstid: 20 min
Typ av måltid:
efterrätt
snacks
bröd och bakverk
frukost
Betyg:
Ännu inte betygsatt.
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
Вкусный, жевательный и низкоуглеводный перекус.
Ingredienser
Anvisningar
- Смешайте все ингредиенты, кроме миндаля, и при желании добавьте немного соли.
- Сформируйте 10 печенек, выложите на противень, застеленный пергаментной бумагой, и вдавите в каждое по миндалю.
- Выпекать 20 минут при 180°С.
|
|
|
|
|
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
efterrätt
snacks
bröd och bakverk
frukost
Senaste recept
Knasigt på utsidan och superfukt på insidan, perfekt att kombinera med kaffe eller te.
|
Supergoda och mättande pannkakor till frukost.
|
Snabb och enkel grönsakssallad gjord på färska grönsaker.
|
Ett hälsosamt och gott recept med bara 3 ingredienser.
|
|
Lämna ett recept
Näringsmässigt sammandrag:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Det finns 172 kalorier i en portion av Кето-печенье с Миндалём.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Kalorifördelning: 82% fett, 5% kolh., 13% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
720 kJ
9%
172 kcal
Fett
15,41g
22%
Mättat fett
1,556g
8%
Enkelomättat fett
0,511g
Fleromättat fett
0,183g
Kolhydrater
2,25g
1%
Socker
0,11g
0%
Fiber
1,4g
Protein
5,56g
11%
Salt
0,16g
3%
Kolestrol
56mg
Kalium
16mg
1%
Kalorifördelning:
Kolhydrater (5%)
Fett (82%)
Protein (13%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|