Förberedelsetid: 15 min
Tillagningstid: 15 min
Typ av måltid:
smårätter
snacks
lunch
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
Vegetarisches zum Grillen.
Ingredienser
Anvisningar
- Alles in Scheiben schneiden, Zitrone auspressen.
- Gemüsescheiben abwechselnd mit Feta auf der Alufolie anordnen. Etwas Zitronensaft, Salz und Pfeffer darüber.
- Wer mag kann noch Olivenöl oder Pesto darüberträufeln.
- Besonders gut wird es, wenn man frischen Thymian hinzugibt.
- Päckchen verschließen und für 15-20 min auf den Grill packen.
78 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
| |
|
|
| |
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
smårätter
snacks
lunch
Senaste recept
|
En enkel, utsökt och fiberrik frukost.
|
|
Hälsosamt och lågt sockerbakat mellanmål.
|
|
Läckert recept med enkla steg.
|
|
Supergoda och mättande pannkakor till frukost.
|
|
Lämna ett recept
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
 |
Det finns 137 kalorier i en portion av Grillgemüse Päckchen.
|
|
Kalorifördelning: 59% fett, 12% kolh., 29% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
572 kJ
7%
137 kcal
Fett
9,28g
13%
Mättat fett
6,559g
33%
Enkelomättat fett
0,03g
Fleromättat fett
0,115g
Kolhydrater
4,36g
2%
Socker
2,62g
3%
Fiber
1,1g
Protein
10,38g
21%
Salt
0,02g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
73mg
4%
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (12%)
Fett (59%)
Protein (29%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|