Matdatabas och kaloriräknare

Änglamark

Pumpakärnor

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

2477 kJ

30%

592 kcal

Fett

49,00g

70%

Mättat fett

8,700g

44%

Kolhydrater

4,70g

Socker

1,40g

Fiber

4,7g

Protein

30,00g

60%

Salt

0,00g

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Redigera denna mat

Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.

Senast uppdaterad: 08 mar 15 02:56

Källa: FatSecret Platform API

30%

av RDI*

(592 kal)

Kalorifördelning:

Kolhydrater (3%)

Fett (76%)

Protein (21%)

* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Vad är mitt Rekommenderade Dagliga Intag?

Bilder

+
Lägg till ett foto

Näringsmässigt sammandrag:

Kal

592

Fett

49g

Kolh.

4,7g

Prot

30g

Det finns 592 kalorier i 100 g.

Kalorifördelning: 76% fett, 3% kolh., 21% prot.

Relaterade Frön från Änglamark:

Chiafrön
Pumpakärnor Ekologiska
Sesamfrö

Fler produkter från Änglamark:

Kokt Skinka
Lammstek
Rapsolja
Jordgubbssylt
Dadlar
	Visa alla Änglamark produkter

Andra typer av Frön:

Torrostade Solrosfrön (med Salt)
Torkade Pumpa- och Squashkärnor
Linfrön
Torkade Solrosfrökärnor
Hela Torkade Sesamfrön
	Visa fler Frön näringsinfo

Matsökning

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:

Måltid:

Beskrivning:

Mängd:

Spara Ångra

Nyligen äten mat:

	Go Green Salladsmix
	Kung Markatta Små Vita Bönor
	Alesto Protein Mix
	Golden Sun Grain Mix
	Saltå Kvarn Fyrkornskross
	Garant Granola Paleo Hallon & Kokos

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.