Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 liten
per portion
% RI*
Energi
762 kJ
9%
182 kcal
Fett
1,01g
1%
Mättat fett
0,17g
1%
Enkelomättat fett
0,154g
Fleromättat fett
0,392g
Kolhydrater
38,91g
15%
Socker
1,34g
1%
Fiber
6,4g
Protein
7,58g
15%
Salt
0,93g
15%
Kolestrol
0mg
Kalium
238mg
12%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
9%
av RDI*
(182 kal)
9% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (79%)
 
Fett (5%)
 
Protein (16%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
182
Fett
1,01g
Kolh.
38,91g
Prot
7,58g
Det finns 182 kalorier i 100% Fullkornsvete Bagel (1 liten).
Kalorifördelning: 5% fett, 80% kolh., 16% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 miniatyr 69
1 liten 182
100 g 264
1 vanlig 277
1 portion (105 g) 277
1 stor 346

Relaterade typer av Bagels:

Rostad Bagel
Lökbagel
Kanel Russin Bagels
Vetebagel
Blandvetebagel
Bagel
  Visa fler Bagels näringsinfo

Se även:

100% Fullkornsvete- eller 100% Fullkornsvåffla
Fullkornsvete Nudlar
Fullkornsvete Spaghetti
100% Fullkornspitabröd
Fullkornsvete Makaroner
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Espresso House Chicken BBQ Bagel
Espresso House Cream Cheese Bagel
Espresso House Morning Booster - Cream Cheese Bagel, Kanelbulle, och Booster Peach Standard


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.