Matdatabas och kaloriräknare  

170 g

Banan

Näringsvärden
Portions storlek
170 g
per portion
% RI*
Energi
633 kJ
8%
151 kcal
Fett
0,56g
1%
Mättat fett
0,19g
1%
Enkelomättat fett
0,054g
Fleromättat fett
0,124g
Kolhydrater
38,83g
15%
Socker
20,79g
23%
Fiber
4,4g
Protein
1,85g
4%
Salt
0,00g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
609mg
30%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
8%
av RDI*
(151 kal)
8% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (93%)
 
Fett (3%)
 
Protein (4%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Banan
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
151
Fett
0,56g
Kolh.
38,83g
Prot
1,85g
Det finns 151 kalorier i Banan (170 g).
Kalorifördelning: 3% fett, 93% kolh., 4% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 extra liten (mindre än 15 cm lång) 72
100 g 89
1 liten (15 cm - 17,5 cm lång) 90
1 medelstor (18 cm - 20 cm lång) 105
1 stor (20 cm - 22,5 cm långa) 121

Relaterade typer av Bananer:

Äpple Banan
Bananer
  Visa fler Bananer näringsinfo

Relaterade typer av Frukt:

Jordgubbar
Persikor
Hallon
Äpplen
Apelsiner
  Visa fler Frukt näringsinfo

Se även:

Du sökte efter Banan. Menade du:
Livsmedelsverket Banan
Chiquita Banan
Goodlife Chocolate Banana Bliss
Allévo Banan/Hallon Shake
GB Glace Big Pack Banana Split
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Alesto Raw Bar Kokos
Garant Smoothie Jordgubb och Banan
Coop Citronjuice
Del Monte Young Jackfruit
Coop Extra Tärnad Mango
Skåne Mejerier Yoghurt Tropisk Frukt


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.