Matdatabas och kaloriräknare  

1 portion (105 g)

Basmatiris (Kokt)

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (105 g)
per portion
% RI*
Energi
531 kJ
6%
127 kcal
Fett
0,4g
1%
Mättat fett
0,094g
0%
Enkelomättat fett
0,135g
Fleromättat fett
0,129g
Kolhydrater
26,48g
10%
Socker
0,05g
0%
Fiber
0,4g
Protein
3,72g
7%
Salt
0,33g
6%
Kolestrol
0mg
Kalium
34mg
2%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 11 maj 20 10:31
6%
av RDI*
(127 kal)
6% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (85%)
 
Fett (3%)
 
Protein (12%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
127
Fett
0,4g
Kolh.
26,48g
Prot
3,72g
Det finns 127 kalorier i Basmatiris (Kokt) (1 portion).
Kalorifördelning: 3% fett, 85% kolh., 12% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 121
1 portion (105 g) 127
1 kopp, tillagad 191

Relaterade typer av Ris:

Brunt Ris
Vitt Ris (Medium-Korn, Kokt)
Snabbris
Snabb-Brunt Ris
Vitt Ris
Vitt Ris (Rundkornigt, Kokt)
  Visa fler Ris näringsinfo

Se även:

Du sökte efter Basmatiris (Kokt). Menade du:
Basmatiris
Uncle Bens Basmatiris Kokt
Kycklingbröst (Grillat, Kokt)
Kokt Mogen Lök
Kött från Kycklinglår (Grillat, Kokt)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

ICA Medelhavs Ris
Vitasia Sushi Rice
Toro Meksikansk Gryte
Zeta Lins-, Ärt- & Kikärtsris
ICA Havreris
Dafgårds Risotto med Järpe


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.