Matdatabas och kaloriräknare  

1 portion (85 g)

Basmatiris

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (85 g)
per portion
% RI*
Energi
1279 kJ
15%
306 kcal
Fett
0,77g
1%
Mättat fett
0,181g
1%
Enkelomättat fett
0,254g
Fleromättat fett
0,23g
Kolhydrater
65,51g
25%
Socker
0,1g
0%
Fiber
1,2g
Protein
7,23g
14%
Salt
0,31g
5%
Kolestrol
0mg
Kalium
96mg
5%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 12 maj 20 05:01
15%
av RDI*
(306 kal)
15% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (88%)
 
Fett (2%)
 
Protein (10%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
306
Fett
0,77g
Kolh.
65,51g
Prot
7,23g
Det finns 306 kalorier i Basmatiris (1 portion).
Kalorifördelning: 2% fett, 88% kolh., 10% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 portion (85 g) 306
100 g 360

Relaterade typer av Ris:

Vitt Ris
Vitt Ris (Medium-Korn, Kokt)
Vitt Ris (Rundkornigt, Kokt)
Snabb-Brunt Ris
Brunt Ris
Snabbris
  Visa fler Ris näringsinfo

Se även:

Du sökte efter Basmatiris. Menade du:
Basmatiris (Kokt)
ICA Basmatiris
Garant Basmatiris
Eldorado Basmatiris
Uncle Bens Basmatiris Kokt
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Chop Chop Hot Basil Chicken
Milbona Rismål Hallon
Garant Basmati Fullkornsris
Zeina's Fullkorn & Linser
Eldorado Ris
Dafgårds Sticky Chicken


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.