Matdatabas och kaloriräknare  

Bresaola

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
640 kJ
8%
153 kcal
Fett
1,94g
3%
Mättat fett
0,95g
5%
Enkelomättat fett
0,84g
Fleromättat fett
0,07g
Kolhydrater
2,76g
1%
Socker
2,45g
3%
Fiber
0g
Protein
31,1g
62%
Salt
6,98g
116%
Kolestrol
79mg
Kalium
291mg
15%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 12 maj 20 07:54
8%
av RDI*
(153 kal)
8% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (8%)
 
Fett (11%)
 
Protein (81%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
153
Fett
1,94g
Kolh.
2,76g
Prot
31,1g
Det finns 153 kalorier i Bresaola (100 g).
Kalorifördelning: 11% fett, 7% kolh., 81% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 skiva 23
1 portion (45 g) 69
100 g 153

Relaterade typer av Nötkött:

Rostbiff
Hackad Biff
Biff
Nötkött
Köttfärs
Mager Köttfärs
  Visa fler Nötkött näringsinfo

Se även:

Du sökte efter Bresaola. Menade du:
Delizie Bresaola
ICA Bresaola
Dulano Bresaola
Scan Bresaola
Lidl Bresaola Deluxe
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Scan Entrecotekorv
GI Boxen Italienska Köttbullar
Daloon Vårrullar Beef
Scan Nötköttbullar
Lindvalls Frukostkorv
MATRIKET Pulled Beef


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.