| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
Energi
1598 kJ
19%
382 kcal
Fett
13,03g
19%
Mättat fett
4,928g
25%
Enkelomättat fett
5,396g
Fleromättat fett
1,872g
Kolhydrater
54,12g
21%
Socker
-
Fiber
13,9g
Protein
14,02g
28%
Salt
2,67g
44%
Kolestrol
13mg
Kalium
906mg
45%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (56%)
Fett (30%)
Protein (14%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
382
|
|
Fett
13,03g
|
|
Kolh.
54,12g
|
|
Prot
14,02g
|
|
Det finns 382 kalorier i Bruna Bönor (1 kopp).
|
| Kalorifördelning: 30% fett, 56% kolh., 14% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Vita Bönor:
Relaterade typer av Bönor:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
