Matdatabas och kaloriräknare  

1 stor (6,5 cm i diameter)

Fikon

Näringsvärden
Portions storlek
1 stor (6,5 cm i diameter)
per portion
% RI*
Energi
198 kJ
2%
47 kcal
Fett
0,19g
0%
Mättat fett
0,038g
0%
Enkelomättat fett
0,042g
Fleromättat fett
0,092g
Kolhydrater
12,28g
5%
Socker
10,41g
12%
Fiber
1,9g
Protein
0,48g
1%
Salt
0,00g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
148mg
7%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
2%
av RDI*
(47 kal)
2% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (93%)
 
Fett (3%)
 
Protein (4%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
47
Fett
0,19g
Kolh.
12,28g
Prot
0,48g
Det finns 47 kalorier i Fikon (1 stor).
Kalorifördelning: 3% fett, 93% kolh., 4% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 liten (4 cm i diameter) 30
1 medelstor (5,5 cm i diameter) 37
1 stor (6,5 cm i diameter) 47
100 g 74

Relaterade typer av Fikon:

Torkade Fikon
  Visa fler Fikon näringsinfo

Relaterade typer av Frukt:

Persikor
Äpplen
Jordgubbar
Apelsiner
Hallon
Bananer
  Visa fler Frukt näringsinfo

Se även:

Saltå Kvarn Soltorkade Fikon
ICA I Love Eco Torkade Fikon
Saltå Kvarn Fikon
Risenta Torkade Fikon
Coop Soltorkade Fikon
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Semper Djungeldessert
ICA Kärnfria Dadlar med Hasselnötter
Aroy-D Longan In Syrup
Livsmedelsverket Plommon
Hatting Frukt God
Delicato Citronbiskvi Lyx


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.