Matdatabas och kaloriräknare  

1 medelstor (5,5 cm i diameter)

Fikon

Näringsvärden
Portions storlek
1 medelstor (5,5 cm i diameter)
per portion
% RI*
Energi
155 kJ
2%
37 kcal
Fett
0,15g
0%
Mättat fett
0,03g
0%
Enkelomättat fett
0,033g
Fleromättat fett
0,072g
Kolhydrater
9,59g
4%
Socker
8,13g
9%
Fiber
1,4g
Protein
0,38g
1%
Salt
0g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
116mg
6%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
2%
av RDI*
(37 kal)
2% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (93%)
 
Fett (3%)
 
Protein (4%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
37
Fett
0,15g
Kolh.
9,59g
Prot
0,38g
Det finns 37 kalorier i Fikon (1 medelstor ).
Kalorifördelning: 3% fett, 93% kolh., 4% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz 21
1 liten (4 cm i diameter) 30
1 medelstor (5,5 cm i diameter) 37
1 stor (6,5 cm i diameter) 47
100 g 74

Relaterade typer av Fikon:

Torkade Fikon
  Visa fler Fikon näringsinfo

Relaterade typer av Frukt:

Jordgubbar
Apelsiner
Hallon
Persikor
Bananer
Äpplen
  Visa fler Frukt näringsinfo

Se även:

ICA I Love Eco Torkade Fikon
Saltå Kvarn Soltorkade Fikon
Risenta Müsli Russin & Fikon
Sevan Fikonmarmelad
Polarbröd Bumla Fikon
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Garant Fikonbollar
Saltå Kvarn Soltorkade Fikon
Risenta Soltorkade Fikon
ICA Fikon Små Spanska
ICA Fikon (Garland)
St. Dalfour Royal Fikon


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2023 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.