Matdatabas och kaloriräknare  

1 stor (8,5 cm i diameter)

Granny Smith-Äpplen

Näringsvärden
Portions storlek
1 stor (8,5 cm i diameter)
per portion
% RI*
Energi
461 kJ
6%
110 kcal
Fett
0,36g
1%
Mättat fett
0,059g
0%
Enkelomättat fett
0,015g
Fleromättat fett
0,108g
Kolhydrater
29,28g
11%
Socker
22,03g
24%
Fiber
5,1g
Protein
0,55g
1%
Salt
0,00g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
227mg
11%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 10 maj 20 08:47
6%
av RDI*
(110 kal)
6% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (95%)
 
Fett (3%)
 
Protein (2%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Granny Smith-Äpplen Granny Smith-Äpplen Granny Smith-Äpplen
Visa foton

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
110
Fett
0,36g
Kolh.
29,28g
Prot
0,55g
Det finns 110 kalorier i Granny Smith-Äpplen (1 stor).
Kalorifördelning: 3% fett, 96% kolh., 2% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 52
1 litet (6,5 cm i diameter) 55
1 medelstor (7 cm i diameter) 72
1 portion (138 g) 72
1 stor (8,5 cm i diameter) 110

Relaterade typer av Äpplen:

Fuji Äpplen
Äpplen (utan Skal)
Äpplen
Golden Delicious Äpplen
Red Delicious Äpplen
  Visa fler Äpplen näringsinfo

Relaterade typer av Frukt:

Jordgubbar
Bananer
Hallon
Apelsiner
Persikor
  Visa fler Frukt näringsinfo

Se även:

Grönt Äpple
Braeburn Äpplen
Saltå Kvarn Krispiga Äpplen
ICA Basic Äpple
Brämhults Rödbetor, Äpplen, Citron & Ingefära
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

McDonald's Happy Meal McToast Kalkon
ICA Äppeldryck Light
Semper Blåbär & Äpple
Saltå Kvarn Krispiga Äpplen
Loviseberg Råsaft Äpple Citron Mynta
Saltå Kvarn Fruktrullar


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.