| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp, tillagad
Energi
617 kJ
7%
147 kcal
Fett
1,15g
2%
Mättat fett
0,23g
1%
Enkelomättat fett
0,253g
Fleromättat fett
0,566g
Kolhydrater
32,48g
12%
Socker
0,26g
0%
Fiber
5,4g
Protein
5,01g
10%
Salt
0,42g
7%
Kolestrol
0mg
Kalium
173mg
9%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (82%)
Fett (6%)
Protein (12%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
147
|
|
Fett
1,15g
|
|
Kolh.
32,48g
|
|
Prot
5,01g
|
|
Det finns 147 kalorier i Havregrynsgröt av Blandvete (1 kopp, tillagad).
|
| Kalorifördelning: 6% fett, 81% kolh., 12% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Havregrynsgröt:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
