Matdatabas och kaloriräknare  

Jams

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
494 kJ
6%
118 kcal
Fett
0,17g
0%
Mättat fett
0,037g
0%
Enkelomättat fett
0,006g
Fleromättat fett
0,076g
Kolhydrater
27,88g
11%
Socker
0,5g
1%
Fiber
4,1g
Protein
1,53g
3%
Salt
0,02g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
816mg
41%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
6%
av RDI*
(118 kal)
6% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (94%)
 
Fett (1%)
 
Protein (5%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
118
Fett
0,17g
Kolh.
27,88g
Prot
1,53g
Det finns 118 kalorier i Jams (100 g).
Kalorifördelning: 1% fett, 94% kolh., 5% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 118
1 kopp, tärnad 177

Relaterade typer av Grönsaker:

Sallad
Röda Tomater
Svamp
Lökar
Spenat
Morötter
  Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även:

Healthyco Strawberry Jam
Maribel Strawberry Jam
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Spicefield Wok Mix
Felix Moroccan Grilled Cheese Bowl
Vitasia Sushi Ginger
Coop Tärnad Potatis, Kålrot, Morot, Palsternacka, Purjolök
Chop Chop Grönsaker
Garant Hackad Spenat


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.