| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
Energi
1124 kJ
13%
269 kcal
Fett
23,64g
34%
Mättat fett
3,593g
18%
Enkelomättat fett
5,895g
Fleromättat fett
12,9g
Kolhydrater
14,08g
5%
Socker
9,13g
10%
Fiber
3,5g
Protein
2,36g
5%
Salt
1,30g
22%
Kolestrol
11mg
Kalium
379mg
19%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (21%)
Fett (76%)
Protein (3%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
269
|
|
Fett
23,64g
|
|
Kolh.
14,08g
|
|
Prot
2,36g
|
|
Det finns 269 kalorier i Kålsallad eller Vitkålsallad med Dressing (1 kopp).
|
| Kalorifördelning: 76% fett, 20% kolh., 3% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Kålsallad:
Relaterade typer av Sallader:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
