Matdatabas och kaloriräknare  

Kålsallad eller Vitkålsallad med Dressing

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
611 kJ
7%
146 kcal
Fett
12,85g
18%
Mättat fett
1,953g
10%
Enkelomättat fett
3,204g
Fleromättat fett
7,011g
Kolhydrater
7,65g
3%
Socker
4,96g
6%
Fiber
1,9g
Protein
1,28g
3%
Salt
0,71g
12%
Kolestrol
6mg
Kalium
206mg
10%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
7%
av RDI*
(146 kal)
7% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (21%)
 
Fett (76%)
 
Protein (3%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
146
Fett
12,85g
Kolh.
7,65g
Prot
1,28g
Det finns 146 kalorier i Kålsallad eller Vitkålsallad med Dressing (100 g).
Kalorifördelning: 76% fett, 20% kolh., 3% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 portion (92 g) 134
100 g 146
1 kopp 269

Relaterade typer av Kålsallad:

Kålsallad
  Visa fler Kålsallad näringsinfo

Relaterade typer av Sallader:

Grekisk Sallad
Äggsallad
Blandad Sallad
Tonfisksallad
Potatissallad
Grönsallad med Blandade Grönsaker
  Visa fler Sallader näringsinfo

Se även:

Italiensk Dressing (gjord på Vinäger och Olja)
Ugnsbakat eller Bestrykt Kycklinglår med Skinn (med Skinn och Bestrykningen)
Kaffe (med Cappuccinosmak, Snabbkaffe, med Socker)
Majonnäs (Lätt eller med Lägre Kaloriinnehåll, Kolesterolfri)
Chokladkaka med Chokladbitar i (med Margarin)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Picadeli White Cabbage Slaw
ICA Coleslaw
Coop Coleslawmix
Garant Strimlad Vitkål
Bosphorus Falafelwrap
Tant Grön Huvudsallat


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.