Matdatabas och kaloriräknare  

1 litet (portion efter tillagning, benfri och utan skinn)

Kycklingklubba (utan Skinn)

Näringsvärden
Portions storlek
1 litet (portion efter tillagning, benfri och utan skinn)
per portion
% RI*
Energi
229 kJ
3%
55 kcal
Fett
1,8g
3%
Mättat fett
0,47g
2%
Enkelomättat fett
0,593g
Fleromättat fett
0,435g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
8,98g
18%
Salt
0,33g
6%
Kolestrol
29mg
Kalium
78mg
4%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
3%
av RDI*
(55 kal)
3% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (31%)
 
Protein (69%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
55
Fett
1,8g
Kolh.
0g
Prot
8,98g
Det finns 55 kalorier i Kycklingklubba (utan Skinn) (1 litet).
Kalorifördelning: 31% fett, 0% kolh., 69% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 litet (portion efter tillagning, benfri och utan skinn) 55
1 medelstor (portion efter tillagning, utan ben och skinn) 72
1 stor (ger efter tillagning, utan ben och skinn) 94
100 g 171

Relaterade typer av Kycklingklubbor:

Kycklingklubba, Kött och Skinn
Stekt Halstrad eller Ugnsbakad Kycklingklubba
Kycklingklubba
  Visa fler Kycklingklubbor näringsinfo

Relaterade typer av Kyckling:

Kyckling (utan Skinn)
Kycklingvinge
Kycklingbröst
Kycklinglår
Kyckling
  Visa fler Kyckling näringsinfo

Se även:

Köttfärssås utan Kött
Potatis (utan Salt, Kokt)
Ungduvekött med Skinn
Stekt Kycklingklubba Ingen Bestrykning (med Skinn)
Kycklingkött och Skinn (Ugnsstekt)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Kronfågel BBQ Kycklingsteak Tryffel
ICA Basic Kycklingklubbor
Guldfågeln Kycklingklubba
Guldfågeln Kycklingklubbor
Kronfågel Kryddmarinerade Kycklingben
Kronfågel Kycklingklubba


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.