Matdatabas och kaloriräknare  

1 portion (120 g)

Lammfärs

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (120 g)
per portion
% RI*
Energi
1082 kJ
13%
258 kcal
Fett
17,88g
26%
Mättat fett
7,391g
37%
Enkelomättat fett
7,573g
Fleromättat fett
1,274g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
22,54g
45%
Salt
0,92g
15%
Kolestrol
87mg
Kalium
309mg
15%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 12 maj 20 02:57
13%
av RDI*
(258 kal)
13% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (64%)
 
Protein (36%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
258
Fett
17,88g
Kolh.
0g
Prot
22,54g
Det finns 258 kalorier i Lammfärs (1 portion).
Kalorifördelning: 64% fett, 0% kolh., 36% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 215
1 portion (120 g) 258

Relaterade typer av Lamm:

Malet Lamm
Lamm
Lammkotlett (Magert, med Fett)
Lammkotlett (endast Mager)
Lammstek
  Visa fler Lamm näringsinfo

Se även:

Du sökte efter Lammfärs. Menade du:
ICA Lammfärs
Coop Forum Lammfärs
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Coop Lamm Entrecote
Polarica Lammskav
Fåddman Lammstek
City Gross Lammlever
Änglamark Lammstek
Fyra Säsonger Kolgrillad Lammspett


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.