Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
1503 kJ
18%
359 kcal
Fett
19,51g
28%
Mättat fett
5,427g
27%
Enkelomättat fett
5,574g
Fleromättat fett
7,298g
Kolhydrater
36,76g
14%
Socker
6,07g
7%
Fiber
3,9g
Protein
10,21g
20%
Salt
1,07g
18%
Kolestrol
21mg
Kalium
119mg
6%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
18%
av RDI*
(359 kal)
18% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (41%)
 
Fett (48%)
 
Protein (11%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
359
Fett
19,51g
Kolh.
36,76g
Prot
10,21g
Det finns 359 kalorier i Makaron- eller Pastasallad med Ost (1 kopp).
Kalorifördelning: 48% fett, 40% kolh., 11% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 203
1 portion (133 g) 270
1 kopp 359

Relaterade typer av Makaroner och Ost:

Makaroner eller Nudlar med Ost
Makaroner eller Nudlar med Ost (Torkad Blandnig)
Makaroner eller Nudlar med Ost (med Ostsås i Låda)
Makaroner och Ost Förrätt (Konserverad)
Stuvade Makaroner med Ost
  Visa fler Makaroner och Ost näringsinfo

Relaterade typer av Pastasallad:

Makaron- eller Pastasallad med Kyckling
Pasta- eller Makaronsallad med Olja och Vinäger-Typ av Dressing
Makaron- eller Pastasallad med Tonfisk
Pasta- eller Makaronsallad med Kött
Makaron- eller Pastasallad
  Visa fler Pastasallad näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Sallader

Se även:

Omelett eller Äggröra med Ost
Gouda eller Edamer Ost
Grönsallad med Ost, Tomat och/ eller Morötter
Omelett eller Äggröra med Ost och Skinka eller Bacon
Gryn med Ost
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Max Crispy Chicken Hot Creole Salad Bowl
Espresso House Hummus & Bulgursallad
Espresso House Koreansk Kyckling Salladsbowl
Espresso House Räkor & Ägg Salladsbowl
Max Crispy Chicken Salad Bowl
Espresso House Getost & Rödbetssallad


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.